Hening Adalah Kunci Terpenting

Keheningan. Semua filosofi kuno—mulai dari pengikut aliran Stoik sampai Buddha, pengikut Konfusius hingga penganut Kristen—menganggap hal itu adalah kekuatan paling paripurna di dunia. Keheningan adalah kemampuan memelankan segalanya. Menjernihkan pikiran. Memusatkan jiwa. Mengarahkan upaya. Menjadi tenang selagi dunia berputar. Keheningan adalah rahasia untuk mencapai kinerja yang unggul, untuk memimpin dan menjadi kreatif. Itu adalah kedamaian yang memberi ruang bagi kebahagiaan. Itu adalah kunci… untuk semua hal yang sungguh-sungguh penting. Pertanyaannya: Bagaimana cara menemukannya? Dan apa saja yang bisa kita capai jika sudah menemukannya? “Entah Anda seorang atlet, investor, penulis, atau pengusaha, buku kecil tapi mendalam ini akan membukakan pintu menuju hidup dan karier yang lebih sehat, damai, dan produktif.” —ARIANNA HUFFINGTON “Pada era yang penuh distraksi tanpa henti ini, kemampuan untuk memilih keheningan batin yang diajarkan oleh Ryan Holiday ini menjadi lebih penting daripada sebelumnya.” —MARK MANSON, penulis buku laris The Subtle Art of Not Giving a F*ck